Развлечения для всей семьи

Пить мoжнo дo мeсяцa, пoтoм нeoбxoдим пeрeрыв в нeскoлькo нeдeль.Eсли приступы ВСД сoпрoвoждaются тaxикaрдиeй, бeссoнницeй и чувствoм стрaxa поможет настой корня валерианы, травы пустырника, мяты и мелисы. Пьют ее по 15 капель на ночь.Средство от упадка сил и хронической усталости тоже можно приготовить самостоятельно. Принимают во время приступа и по 12 стакана на ночь. Возьмите по 50 грамм ромашки, зверобоя, березовых почек, корня женьшеня и девясила, измельченных плодов шиповника и боярышника. Можно приготовить и спиртовую настойку, залив тоже количество трав разбавленным спиртом. меда и парного молока, стакан отварного овса и измельченные грецкие орехи (3 ст.л.). Через две недели вы заметите, как наступит улучшение. Все ингредиенты берутся по столовой ложке и завариваются 400 мл кипятка. Через три часа процедите, и добавьте ложку меда. Принимают ее по 70-100 г трижды в день.Также не стоит забывать о контрастных душах, хвойных ваннах, массажах и физической активности. Для этого понадобиться смешать по 5 ст.л. Принимайте по полстакана каждое утро. Вегетососудистая дистония или ВСД-синдром не выделяют, как самостоятельную болезнь, поскольку она является лишь сопутствующей патологией основного недуга. Психологическая составляющая в лечении дистонии – очень важный элемент.Если причиной ВСД является нарушение мозгового кровообращения, его всегда можно улучшить при помощи следующей мази. Во второй половине дня лучше не принимать, так как средство имеет сильные тонизирующие свойства и может вызвать бессонницу. Заодно неплохо укрепите волосы.При ВСД очень эффективен следующий настой. Все перемешайте и запарьте 2 станами кипятка. Но все это способно только улучшить общее состояние, чтобы избавиться от ВСД навсегда, нужно лечить основное заболевание. Смесь годна только два дня, потом необходимо готовить свежую.
Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение ВСД
Как лечить ВСД (вегетососудистую дистонию)